改善性生活：试试这几招  ??
◆主动出击：老是让他占主动肯定会影响他的兴趣。既然这种两 性之战是你们两个人的事，你就没有必要老让他充当发起战争的“元凶”，你 也可以瞅准时机，对他主动出击！
◆打开做 爱地点新思路：卧室的床无疑是使用率最高的地方，但有时候故意抛弃它如何？客厅的地板、沙发，甚至厨房，只要是你们自己的空间——你都不妨把它变成“战场”，你就是要让 
他意想不到，让他耳目一新。
◆造境：最好不要草率行事，反正时间是你们的。你可以经常更换卧室的布置（甚至包括色彩，按色彩学理论，粉红色和粉桔色最能提高人的“性”趣，但也不能拘泥），可以放一些轻音乐，可以穿着不同的内衣，可以使用不同牌子的香水等。
◆枕边疯话：此时你应该有信心，在他眼里你是个鲜活的女人而不是个循规蹈矩的黄脸婆。比如你说“我爱你”、“你是我的”、“我想要”、“你好棒啊”……并不是有意恭维，它们含着你的评价和期望。
◆坦诚倾诉：你的苦恼是什么？你想达到什么效果？你对他有什么要求？等等，你都可以说出来，没有必要因为害羞而掩饰。在夫妻之间，健康的性永远是正当而有益的。
◆热吻和拥抱：你可尝试在计划性 爱的时候热吻和拥抱，同时也享受到亲密和恩爱。
◆身体按摩：这有助身体松弛和激起兴奋。
◆外用延时喷剂 
  外用延时喷剂：威洛森wilonce延时喷剂的主要成分是多种植物的精华提取液，纯绿色的天然配方，不含任何激素及违禁成分，无副作用，无依赖性。威洛森wilonce延.时喷.剂是在阴.茎勃起以后，保证能长时间进行活.塞运动（在平时的基础上平均延.时三十分钟以上），征服你的女人，而不至于提早射.精。原理是威洛森.延时.喷.剂的主要成分作用于龟.头海绵体组织上，舒缓龟.头上最敏感的细微血管的反映，使皮下神经延缓大脑传送射.精命令，达到延.时的目的。威洛森.延.时.喷.剂的适用人群并不只是针对.早 泄患者，更多的是大众男.性朋友。只要您想延.长性.爱时间，威洛森延.时喷.剂都能满足您！威洛森wilonce延.时喷.剂的作用原理来看，应该是目前较为安全的延.时产品，上市几年时间，几乎没有报道因为使用威洛森.延.时喷.\剂引起的不良反应。现在这种产品也已经有了延伸产品，在其二代产品延时成分里加入了刺激阴\道内壁的成分，达到双方的更强快感,想了解的朋友在百度或者谷歌搜索里输入“威洛森或 wilonce”搜索，就应该找得到相关信息。

◆预先约会：可以提前进行性 幻想，它是激起和增强性 兴奋的重要因素。